Info
Ten blog rowerowy prowadzi rkk33 z miasteczek Sosnowiec.
Mam przejechane 12150.58 kilometrów w tym 763.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.73 km/h i będę jeździł jeszcze szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec11 - 3
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 8
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik12 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 3
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj2 - 0
Dane wyjazdu:
50.02 km
0.00 km teren
01:46 h
28.31 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:20.2
HR max:186 ( 97%)
HR avg:159 ( 83%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 1051 kcal
Rower:CROSSówka
W końcu koniec pory deszczowej ...
Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0
.. takim rzutem na taśmę przekroczyłem 50-tkę:) ... mam nadzieję, że to już koniec opadów .. teraz pora na wiatry ... Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
67.25 km
0.00 km teren
02:16 h
29.67 km/h:
Maks. pr.:58.30 km/h
Temperatura:27.9
HR max:193 (101%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:374 m
Kalorie: 1179 kcal
Rower:Pierwsza:)
Okolice Łaz
Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Mysłowice-Sosnowiec-Będzin-Dąbrowa Górnicza-Ujejsce-Chruszczobród-Dąbrowa Górnicza-Sosnowiec Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
56.31 km
0.00 km teren
01:57 h
28.88 km/h:
Maks. pr.:49.70 km/h
Temperatura:25.3
HR max:186 ( 97%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: 1071 kcal
Rower:Pierwsza:)
Popoludniowa rundka
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Szczakowa-Bukowno-Szczakowa-Jaworzno-Sosnowiec Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
57.08 km
0.00 km teren
01:57 h
29.27 km/h:
Maks. pr.:54.40 km/h
Temperatura:28.2
HR max:187 ( 98%)
HR avg:156 ( 82%)
Podjazdy:366 m
Kalorie: 1104 kcal
Rower:Pierwsza:)
Obczaić drogę do pracy
Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Mysłowice-Katowice-Mikołów i .... powrót Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
54.25 km
5.00 km teren
02:40 h
20.34 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:32.0
HR max:187 ( 98%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy:475 m
Kalorie: 1518 kcal
Rower:CROSSówka
Ostatni dzionek w srebrnej Górze
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0
Jemna-Przedborowa-Ząbkowice Śląskie-Stolec-Ząbkowice Śląskie-Stoszowice-Budzów-Jemna Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
102.68 km
10.00 km teren
04:53 h
21.03 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:32.0
HR max:189 ( 99%)
HR avg:154 ( 81%)
Podjazdy:746 m
Kalorie: 2793 kcal
Rower:CROSSówka
Srebrna - dzień przed ostatni
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Jemna-Bardo-Kamieniec Ząbkowicki-Złoty Stok-Paczków-Kamieniec Ząbkowicki-Braszowice-Jemna Kategoria <150km
Dane wyjazdu:
79.81 km
5.00 km teren
04:12 h
19.00 km/h:
Maks. pr.:56.70 km/h
Temperatura:27.0
HR max:186 ( 97%)
HR avg:152 ( 80%)
Podjazdy:1119 m
Kalorie: 2182 kcal
Rower:CROSSówka
Srebrna Góra - dzień pierwszy
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0
Jemna-Bialawa-przełęcz Woliborska-Nowa Ruda-Bardo-Srebrna Góra-Jemna Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
45.69 km
0.00 km teren
02:00 h
22.84 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:CROSSówka
Kumulacja
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0
zlepek dwóch nudnych przejazdów ... Kategoria <50km
Dane wyjazdu:
140.64 km
0.00 km teren
05:23 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:54.40 km/h
Temperatura:33.0
HR max:192 (101%)
HR avg:166 ( 87%)
Podjazdy:1062 m
Kalorie: 3181 kcal
Rower:Pierwsza:)
Okolice Krakowa
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Jaworzno-Chrzanów-Trzebinia-Krzeszowice-Nielepice-Brzoskwinia-Aleksandrowice-Balice-Burów-Kleszczów-Kochanów-Krzeszowice-Tęczynek-Rudno-Alwernia-Babice-Chełmek-Jaworzno-Sosnowiec Kategoria <150km
Dane wyjazdu:
137.93 km
0.00 km teren
04:58 h
27.77 km/h:
Maks. pr.:53.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max:197 (103%)
HR avg:171 ( 90%)
Podjazdy:974 m
Kalorie: 3148 kcal
Rower:Pierwsza:)
Do Ojcowa
Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0
Coś napiszę tylko może później ... Kategoria <150km