Info
Ten blog rowerowy prowadzi rkk33 z miasteczek Sosnowiec.
Mam przejechane 12150.58 kilometrów w tym 763.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.73 km/h i będę jeździł jeszcze szybciej.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Październik5 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Kwiecień5 - 0
- 2015, Marzec4 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec4 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień3 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec4 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień4 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik2 - 2
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień4 - 0
- 2012, Lipiec11 - 3
- 2012, Czerwiec7 - 0
- 2012, Maj6 - 0
- 2012, Kwiecień5 - 8
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik12 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 3
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec3 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 230.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:10 |
| Średnia prędkość: | 28.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1332 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (86 %) |
| Suma kalorii: | 5527 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 57.53 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
01:55 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:19.8
HR max:182 ( 95%)
HR avg:162 ( 85%)
Podjazdy:336 m
Kalorie: 1193 kcal
Rower:Pierwsza:)
Przed pracą III
Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Mysłowice-Imielin-Chełm Śląski-Chełmek-Jaworzno-Mysłowice-Sosnowiec Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
59.60 km
0.00 km teren
01:59 h
30.05 km/h:
Maks. pr.:51.20 km/h
Temperatura:22.1
HR max:188 ( 98%)
HR avg:164 ( 86%)
Podjazdy:398 m
Kalorie: 1254 kcal
Rower:Pierwsza:)
Przed pracą II ...
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Mysłowice-Katowice-Mikołów-Tychy-Mysłowice-Sosnowiec Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
80.06 km
0.00 km teren
02:51 h
28.09 km/h:
Maks. pr.:51.20 km/h
Temperatura:22.2
HR max:187 ( 98%)
HR avg:162 ( 85%)
Podjazdy:501 m
Kalorie: 1763 kcal
Rower:Pierwsza:)
Przed pracą ...
Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 0
Sosnowiec-Jaworzno-Bukowno-Olkusz-Bukowno-Jaworzno-Sosnowiec Kategoria <100km
Dane wyjazdu:
34.46 km
0.00 km teren
01:25 h
24.32 km/h:
Maks. pr.:53.60 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 1317 kcal
Rower:CROSSówka
Stawiki
Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria <50km